牛奶南瓜粥能减肥吗
2021-12-23 1人回答
健康咨询描述：牛奶南瓜粥能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
牛奶南瓜粥是可以帮助减肥的，在减肥过程中一定要严格控制饮食，尽量吃一些清淡易消化高蛋白高维生素的食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯，一定要坚持体育运动，坚持锻炼，这样减肥效果才会更快速更有效。
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