怎样排空胃和肠道里的气体？

病情分析：
一般都是排空胃和肠道的气体，一般都是需要注意不要吃东西，还有就是需要注意可以喝一些陈皮水，这个都是可以排序的，还有就是在饮食方面需要清淡饮食为主，暂时不要吃东西，这个东西会对病情有一定帮助排出的

病情分析：
可以通过口服莫沙必利片或者多潘立酮片，可以促进胃肠蠕动，而且需要多吃绿色的蔬菜水果，补充膳食纤维也能促进胃肠蠕动，注意做腹部按摩，适当的散步或者徒步，针灸都是可以促进胃和肠道内的气体排出。

病情分析：
我要尽快排出胃和肠道里的气体，可以选择节食一段时间，或者通过锻炼的方法和按摩来进行排空，平时吃东西的时候要吃一些温热软食，或者流食容易消化的食物，不要吃辛辣刺激和油腻，油炸的食物。