2021-12-23 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我年纪轻轻就开始不断的掉头发,非常的尴尬,都只能戴帽子,因为都掉的谢顶了,非常的显老。试过很多药草都没办法治疗,太痛苦了。我想知道保养头发防止脱发的方法
想得到怎样的帮助:如何保养头发不脱发?
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病情分析:
你好,这种情况想要防止头发脱发,建议平时要保证充足的睡眠和丰富的营养,尽量多吃一些黑色素多的食物,多吃一些坚果,同时,在饮食上要注意清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物,可以采用一些按摩头皮的方式,有一定的改善的功效