2021-12-23 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:女人月经期能吃阿胶吗
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病情分析:
女性在生理期期间可以选择进食一些阿胶,可以达到一定的滋阴以及补充气血的效果,但不建议在这段时间内进食过多的阿胶,否则可能会导致经期延长,或是引起经量增大的情况。
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指导意见:
女人月经期能不吃阿胶,女生月经期间要多吃温补性的食物以及含铁丰富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的药物、食物。月经期由于经血的流失,机体会丧失一定数量的铁元素容易引发生理性贫血。可以多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物,及时补充体内丧失的铁元素。