什么减肥药效果最好而且不反弹呢？
2021-12-23 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我因为怀孕的时候吃了很多营养品，自从去年夏天生下来宝宝以后，身材一直没有恢复，走形的很严重，特别是肚子上的肉肉，一大把一大把的。我想买一些效果好的减肥药来减肥，而且最好吃完以后不会反弹。
想得到怎样的帮助：什么减肥药效果最好而且不反弹呢？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
减肥药效果最好而且不反弹的方法是控制饮食和增加运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，比如慢跑、挑绳、游泳、骑车等，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。
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2022-11-24 19:58
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