黑豆有助于降低胆固醇吗？
2021-12-23 2人回答
健康咨询描述：黑豆有助于降低胆固醇吗？
免费咨询
满意答案
-
- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑豆能够降低胆固醇，因为黑豆中含有植物固醇，而这种植物固醇不被人体吸收利用却有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含量的作用。所以患者有胆固醇偏高的情况，可以多吃一些黑豆来降低自己的胆固醇，同时也要进行多运动，少吃一些含有胆固醇高的食物。
投诉
2021-12-24 10:14
其他答案 (1)
-
- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
黑的是有利于降低胆固醇的，如果本身胆固醇含量很高的话，应该通过药物的方式去进行改善和降低，在除了吃药物以外还是应该多注意锻炼，在平常的时候去控制脂肪和蛋白的摄入量也是有帮助的。
投诉
2021-12-24 04:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识