有点心里阴影，主要是家庭因素造成的

病情分析：
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑委屈，你目前这种状况更多的跟小时候的成长经历有很大的关系，同时自我情绪管理能力差，当有情绪的时候，总是通过发脾气摔砸东西来释放

指导意见：
你这种情况建议放松心情，尝试着通过表达来释放内心的压抑，家庭环境的影响，这是一个大环境，这需要让家人带你寻求心理咨询师的帮助

病情分析：
你好小伙子，确实是的，你的这种状况的初步考虑还和一个人内在精神心理的情绪的不稳定性有关，这种不稳定性往往涉及到一个人性格个性的这个层面。

指导意见：
它往往确实和我们早年的这种成长和养育的环境是有很大的关系。这种状况呢，就涉及到一个重要的方面，那就是和亲密情感相关的问题是有着紧密的联系。对于你目前的这种状况呢，可以考虑心理辅导，还是非常合适的。你可以考虑一下。

病情分析：
看了你上面描述的情况，心现在心里有各种消极情绪和不好的心境。这种情况会影响你的生活状态和学习，不知道持续多长时间？有没有进行治疗？

指导意见：
如果这种情况持续时间超过了两周以上没有好转，你最好去医院心理精神科检查一下，看看有没有抑郁症或者其他异常心理。如果持续不到两周，可能是因为生活事件引起的情绪问题，需要进行专业的心理咨询和治疗。