2021-12-24 1人回答
健康咨询描述:急迫性尿失禁怎么做盆底肌康复
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病情分析: 一般常用提肛运动。放松充分休息,坐在沙发床上左类似于阻止大便排出收缩肛门的动作,短暂持续,然后放松,反复锻炼一段时间可以恢复盆底肌功能。必要时还可以左瑜伽运动。
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