2021-12-24 2人回答
性别:男
健康咨询描述:气血不足可以吃什么补呢?
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病情分析:
气血不足,可以多吃热性的食物,可以炖小母鸡,炖条鱼,也可以吃补血的食材,比如猪肝,动物血,肉类,鱼奶,鸡蛋,菠菜,海带等,吃新鲜的蔬菜和水果,对人体的气血都有很好的补充
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指导意见:
气血不足的人经常会感觉到虚弱,身体功能有所下降,可以在医生的指导下服用一些中成药物,比如有益气养血口服液,人参养荣丸,八珍丸等,但是因为每一个人情况不一样,所以一定要在医生的指导下服用。