2021-12-24 1人回答
健康咨询描述:牛肉马肉驴肉高血脂可以吃吗
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病情分析: 高血脂可以适当的吃,牛肉马肉没肉中含有,脂肪量比较低,其含丰富的氨基酸和优质的蛋白,适当食用对血脂没有影响,高血脂患者不要吃油腻和高脂肪,胆固醇过高的食物,比如动物的内脏,可以适当吃一些新鲜的水果,蔬菜,高纤维的食物,坚持运动,保持良好的生活,习惯规律,注意休息
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