神经症患者如何活出真实的自己
2021-12-24 1人回答
健康咨询描述：神经症患者如何活出真实的自己
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
神经症患者平时要做到真正的为自己而活，面对独立的自己，平时要适当的锻炼身体，做一些体育运动，可以增强身体的抵抗力，有利于身心健康，睡前听听音乐，喝杯温热的牛奶有助于睡眠，平时要多和人沟通交流。
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2021-12-24 22:38
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