燕麦含糖分高吗？
2021-12-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：燕麦含糖分高吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
燕麦的糖分含量不是很高，燕麦它可以帮助增加饱腹感，而且对于降低胆固醇，改善体重十分有效，燕麦是一种常见的食材，但是如果血糖比较高，平时要注意在饮食中应该以粗粮谷物为主。
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2022-08-25 20:22
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