2021-12-25 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:经期吃什么增加月经量?
满意答案
病情分析: 在月经期间要注意饮食,多吃一些温热的食物,比如排骨汤,鱼汤,鸡汤等,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃动物内脏,瘦肉,鱼虾,大枣等食物能够有补血的作用,增加月经量,注意休息,保持个人卫生,每天用温水清洗外阴,不吃辛辣冰冷刺激性的食品,如果月经量比较少,可以口服益母草颗粒调理。
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