2021-12-25 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:吃黑木耳能美容吗
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病情分析: 黑木耳,被营养学家誉为素中之荤和素中之王;黑木耳又是一种减肥的食品,因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物脂肪的吸收,从而起到防止肥胖的发生和减肥功效,当然吃黑木耳还可以美容
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