2021-12-25 2人回答
健康咨询描述:临界高血压可以不吃降压药吗
满意答案
指导意见:
单纯的临界高血压,这个可以暂时不使用降压药的,可以先通过饮食控制,配合体育锻炼来调节一下血压的变化,平时尽量不要吃高脂肪高胆固醇食物,要控制钠的摄入量,早晚多做有氧运动锻炼。
其他答案 (1)
指导意见:
您好:临界高血压可以先不用吃降压药,通过生活饮食进行干预,平日不要吃过咸,油腻,高脂肪的食物,比如咸菜,腌菜,动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,油炸食物等,每日食盐摄入量不要超过6G,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,戒烟戒酒,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重,注意经常测量血压。