吃什么可以快速增肥
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：吃什么可以快速增肥
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
想要增肥日常可以吃一些高热量的食物，增肥比较快，比如可以选择牛奶鸡蛋，动物的内脏，还有一些碳水化合物，还有大量吃一些米饭，都会快速增肥。但是还是提倡建议，一定要养成良好的健康饮食习惯，可以荤素搭配，营养均衡，不要一味吃高热量的食物，吃高热的食物不利身体健康。
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2021-12-26 09:35
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