含钾的食物有哪些？
2021-12-26 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：自己最近去医院检查发现得了甲状腺，是含碘太高引起的。为了和治疗配合从现在起要少吃含碘的食物，所以想来咨询下哪些食物含碘高。
想得到怎样的帮助：含钾的食物有哪些？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
含钾的食物有很多，比如糙米，燕麦，马铃薯，南瓜，薏米，荞麦，葡萄干，花生，香蕉，哈密瓜，樱桃，芒果，橘子，瓜子，沙丁鱼，酸奶，牛奶，柳橙，木瓜。钾元素是人体内非常重要的微量元素，如果缺钾会导致乏力，心率减慢，腹胀呕吐等症状。
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2021-12-26 19:28
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