减肥与心理因素有关吗
2021-12-26 2人回答
健康咨询描述：减肥与心理因素有关吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
减肥与心理因素是有一定关系的，在减肥的过程中一定要保持心情愉悦不要过度紧张以及疲劳，同时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，在日常生活中一定要多锻炼身体，燃烧脂肪消耗卡路里，这样减肥效果才会更好。
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2021-12-26 10:47
其他答案 (1)
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
是有关系的。如果日常采取的减肥方法不合理，比如通过过度节食或者过度运动的方法，就有可能导致内分泌出现紊乱现象，在减肥的时候要多做些运动,比如快步走、慢跑等,既能促进燃烧脂肪,又能减肥,还能增强体质
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2021-12-28 15:09
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