多吃土豆能够帮助排毒吗？
2021-12-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃土豆能够帮助排毒吗？
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满意答案
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- 贺东坡 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
多吃土豆对于排毒作用是不大的，土豆最主要是补充淀粉，补充其他一些微量元素。如果想排毒，平常最主要是多的运动锻炼，不要吃肥甘厚味的食物和辛辣刺激的食物，平常还要多吃新鲜的蔬菜水果。还要早睡早起。
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2021-12-26 19:41
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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