2021-12-26 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:晨跑了两天,小腿疼了一周后来就好点了,现在我一蹲坑站起来就疼的厉害而且跑步也会疼
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病情分析: 考虑可能是乳酸堆积导致的,建议急性期要注意休息,避免患肢的过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环放松压力,保持愉快心情。
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