吃青苹果有什么功效呢？
2021-12-26 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃青苹果有什么功效呢？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些苹果，可以补充体内所需的维生素C，有提高免疫力的作用的，建议在日常的生活当中，可以多吃各种新鲜的水果蔬菜，尽量的保持体内营养的均衡，才能保持良好的免疫力！
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2021-12-26 21:23
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
指导意见：
青苹果含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维，对人体是有一定好处的，比如能够促进肠胃蠕动，加速体内毒素的排出，能够有效的分解脂肪，提高饱腹感，减少热量摄入，还能够促进牙齿和骨骼的发育。
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2021-12-27 10:09
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