每日饮食有什么注意事项？
2021-12-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：每日饮食有什么注意事项？
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满意答案
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- 李靖 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
每日饮食，根据不通人群及年龄，是否患有慢性疾病等人，饮食注意事项不同。平时饮食按时吃饭，吃七八分饱，细嚼慢咽，少吃油腻油炸脂肪生冷辛辣食物，不饮酒，多吃蔬菜水果，喝牛奶，吃鸡蛋，瘦肉等，对身体健康比较有利的饮食习惯。
投诉
2021-12-27 11:59
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