2021-12-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:菠菜维生素K含量高吗?
满意答案
病情分析: 你好,菠菜含有维生素K含量比较高,菠菜中的维生素K能够促进补钙形成。蔬菜除了含有维生素K,还含有丰富的一些钾元素和镁元素,还有就是铁元素,富含维生素K的食物,还有就是一些花椰菜,卷心菜。
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