早上喝水对人体有什么好处？
2021-12-27 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：早上喝水对人体有什么好处？
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
早上喝水对人体当然有很好的作用，早上起来喝水首先可以补充我们的一天晚上睡觉，所消耗的大量水分，其次多喝水可以防止我们的便秘，早上起床空腹喝温开水可以刺激胃肠的蠕动，软化大便可以帮助排出宿便，有利于防止便秘，同时他还要清醒大脑的功效
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2021-12-27 13:55
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