早上要喝水吗？
2021-12-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早上要喝水吗？
满意答案
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- 张宁 主治医师
- 河北省人民医院
病情分析：
初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000到2400毫升，由于早上人体血液浓度非常的高，容易形成血栓。所以早上起床后是需要喝水的，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500到800毫升的凉开水，即可以补充一夜流失的水分，还可以清理肠道。
投诉
2021-12-27 14:01
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