2021-12-27 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:断奶后减肥黄金期是什么时候?
满意答案
病情分析: 一般情况下女性患者在断奶后的三个月内进行减肥,属于减肥黄金期,可以有效减轻体重,建议患者多吃一些粗纤维的食物促进肠胃道蠕动,防止便秘,适当增加体育锻炼,多喝白开水。
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