2021-12-27 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:亚麻籽能缓解女性经期不适吗?
满意答案
病情分析: 亚麻籽可以缓解女性经期不适,女性如果有痛经的困扰,可以每天吃1-2小勺亚麻籽油,可以抹在面包上或拌沙拉吃,因为食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放,从而减轻疼痛。
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