2021-12-28 2人回答
性别:男
健康咨询描述:马齿苋有哪些营养?
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病情分析:
马齿苋是一种高蛋白低碳水化合物的野生蔬菜,具有降低血糖,促进胰岛素分泌,调节糖代谢的过程。另外马齿苋既可以鲜食,也可以干燥之后食用,可以冷冻保藏也可以炒着吃,做汤做馅儿,凉拌都可以,非常方便。
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病情分析:
马齿苋性寒味酸,归肝经,大肠经,具有利水消肿,降血压,消除尖毒,防止心脏病变的功效,马齿笕含有大量的生物碱,具有抗菌,抗氧化的作用。所以马齿苋是一种比较好的蔬菜,可以凉拌食用