红糖好还是白糖好？
2021-12-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：红糖好还是白糖好？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
红糖有营养，养胃养血，但是容易上火，白糖是由红糖提炼出来的，营养没有红糖那么多了，红糖量的含钙量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3点6倍，红糖还含有人体生长发育不可缺少的核黄素，胡萝卜素，烟酸和微量的锰锌等各种元素红糖是妇女服用的良药，产后妇女每天适量食用红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血益气。食用红糖还有促进血液循环，活血舒筋软健，脾胃化淤后新的功效。
投诉
2021-12-28 13:01
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