莴苣可以预防便秘吗？
2021-12-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：莴苣可以预防便秘吗？
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- 李靖 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
莴苣也叫莴笋，是比较常见的蔬菜，富含丰富维生素，纤维素，含有铁，磷，钙，钾等微量元素，可以预防便秘。具有润肠通便，镇静安神，清热解毒，预防贫血，预防低血钾等作用
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2021-12-28 12:25
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