2021-12-28 1人回答
健康咨询描述:减肥运动会引起腰酸吗
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指导意见: 减肥运动可能会引起腰酸,因为长期不运动突然间进行运动可能会引起腰部酸疼的感觉。在运动期间一定要适量运动。同时在减肥的过程中也要严格控制饮食,不要暴饮暴食,也不要吃一些高热量的食物。
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