醋泡黑豆减肥效果好吗
2021-12-28 2人回答
健康咨询描述：醋泡黑豆减肥效果好吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
醋泡黑豆减肥效果不明显，只能起到辅助作用。减肥还是提倡科学健康的方法，首先要注意饮食，避免暴饮暴食，避免过度节食，可以吃一些富含蛋白质、维生素、纤维素的食物。
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2021-12-28 22:08
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
醋泡过的黑豆能有减肥保健康的功效，可降血压，黑豆有助减肥，可以促进肠胃的新陈代谢，每周服用一次醋泡黑豆，可通便利尿，但脾胃虚弱的人则需要适量饮用，水稀释后再食用，黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘
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2021-12-29 10:16
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