早餐可以吃很饱吗
2021-12-28 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：早餐可以吃很饱吗
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
吃得太多肯定会比较容易长肥的，建议不要过量，吃些营养高食品，但是一定要吃，不吃早餐的话很不利于身体健康早上起来跑步，少吃多动，酸，低卡路里的食物少吃零食，多吃牛奶燕麦，多喝开水，贵在坚持。
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2021-12-29 02:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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