女性如何保养皮肤？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：从来都是认为自己的皮肤很好，不需要保养，可是随着年龄的增长，发现皮肤没有原来的光滑水嫩了，隐隐看到了色斑，皮肤也开始松弛，现在知道女人保养皮肤的重要性了，可是从来都很少接触保养皮肤这类的知识，好苦恼。
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- 陶岚 主治医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
女性保养皮肤首先需要注意做好皮肤的清洁卫生，每天用清洁霜或者洗面奶去除面部污垢，根据不同类型的皮肤进行护肤产品的使用，还要注意整体保养，保持精神愉悦，思想开朗，多吃一些含蛋白质维生素，矿物质丰富的食物，保证充足的睡眠，坚持运动。
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2021-12-29 11:56
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