左右扭屁股会减肥吗
2021-12-29 2人回答
健康咨询描述：左右扭屁股会减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
左右扭屁股对减肥是有帮助的，同时如果想要快速有效减肥，也要加强一些体育运动，比如跑步，游泳，跳绳等运动项目对减肥都是有帮助的。在减肥过程中尽量要严格控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物。
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2021-12-29 16:24
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
左右扭屁股减肥效果很有限，因为燃脂不够充分，脂肪基本没有运动到，所以建议加大运动量，例如慢跑半小时，让自己微微出汗，这样坚持一段时间，减肥效果显著。
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2021-12-29 21:22
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