2021-12-29 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:小米粥煮多长时间不破坏营养成份
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病情分析: 小米粥煮15~20分钟左右就可以煮好,所以不要煮的时间过长,建议平常的时候也是要注意自己的实际情况,要考虑食材的性质,并不是所有的粥类食品都是有特别准确的时间的,要考虑自己的口味。
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