2021-12-29 1人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:我们单位平时的福利都非常的好,基本上每半年都会组织所有员工进行一次免费的体检。前天我们又开始去体检了,以前我的体检报告上都是写的各项正常。可是这次医生告诉我,我的血糖含量有些偏高,需要我平时注意饮食。
想得到怎样的帮助:血糖高不能吃什么?
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指导意见:
高血糖不能吃含糖量高的食物比如糖果,蛋糕,巧克力,桂圆,葡萄,面包等,要吃高热量的食物比如烧烤,油炸类的食物和动物内脏等,食用过多会导致肥胖,影响血糖,多吃些新鲜蔬菜和粗粮,注意营养均衡。