喝酸奶有益于肠胃的健康吗？
2021-12-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：喝酸奶有益于肠胃的健康吗？
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满意答案
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- 聂里红 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
适量的喝酸奶，对肠胃好，酸奶可以平衡肠道，内菌群能够保护胃黏膜，增加胃内的酸度，促进消化和吸收，不要空腹喝酸奶，也不要喝太凉的酸奶，容易引起胃部不适，出现腹痛腹泻的情况
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2022-11-04 15:43
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