临睡前可以吃夜宵吗？
2021-12-30 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：临睡前可以吃夜宵吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
临睡前是不可以去吃夜夜宵的，在睡觉前两个小时是不可以去吃任何东西的，最好的建议是超过六七点钟不再去进食，这个时候的消化系统是比较缓慢的，睡前吃东西容易造成脂肪堆积。
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2021-12-30 05:02
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