中药调理白头发的方法？
2021-12-30 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：中药调理白头发的方法？
满意答案
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- 孟聪聪 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
中药调理白头发的方法就是滋阴补肾，患者平时可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米等，有很好的生发养发的作用另外患者平时还要注意，多休息不能熬夜，饮食方面要注意营养均衡，多吃些蔬菜和水果，也可以适当的进行一些户外的体育锻炼增强身体的新陈代谢
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2021-12-30 09:31
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