单杠能改善肘外翻吗
2021-12-30 1人回答
健康咨询描述：单杠能改善肘外翻吗
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
单杠如果动作标准的话每天坚持适当的锻炼对于改善轴外翻还是有一定益处的，但是如果不会做的话，还是不建议个人自己去做，因为如果动作不规范的话，也有可能会导致肘外翻的情况加重，所以一定要在专业人员的指导下进行锻炼。
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2021-12-30 12:21
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