三天蜂蜜水减肥法有用吗
2021-12-30 2人回答
健康咨询描述：三天蜂蜜水减肥法有用吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
三天蜂蜜水减肥法对减肥是有帮助的，但是减肥一定要采用健康科学的减肥方法，在日常饮食中尽量吃一些高蛋白高维生素的食物，要避免高热量高脂肪的食物，养成良好的饮食习惯和生活习惯，这样减肥效果才会更快速更健康。
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2021-12-30 13:57
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
蜂蜜含糖分比较高，并不适宜减肥。缴费还是建议从锻炼或者饮食结构调整出发，效果会更好。至于吃的，建议用低热量的食物代替高油脂的食物，饮食结构要晚上少吃，早上和中午多吃。
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2021-12-30 18:55
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