女朋友体寒冬天手脚冰凉
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：女朋友冬天手脚冰凉体寒应该怎么做进被窝里还是觉得手脚冰凉……应该吃点什么注意什么
满意答案
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
体寒的女性，通常会表现出来手脚冰凉，尤其是在冬天，可以在睡觉之前用热水泡脚，水温不必过高掌握然后在40度左右就可以了，泡脚的时间控制在20分钟左右，以身体微微发汗为主，平时多吃一些含有蛋白质以及铁元素丰富的食物，来帮助提高机体的耐寒力，适当的进行一些运动来加速体内的血液循环
投诉
2021-12-31 08:22
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