2021-12-31 2人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:高血压高血脂可以吃卷心菜吗
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病情分析:
高血压和高血脂可以吃卷心菜,卷心菜含有丰富的维生素,对于血压和血脂没有影响,平时要低盐低糖低脂饮食高蛋白质饮食,可以适当运动,可以通过可靠的药物来控制血压和血脂。
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指导意见:
您好:高血压高血脂可以吃卷心菜,卷心菜富含水溶性的膳食纤维。维生素C,胡萝卜素,各种矿物质以及钙、钾等,具有低脂肪,低热量的特点,适合高血压和高血脂患者食用,高血压高血脂患者平日应多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,不要吃过咸,油腻,高脂肪的食物,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重。