常吃核桃仁也可黑发吗
2021-12-31 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：常吃核桃仁也可黑发吗
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
经常吃一些核桃仁，也可以起到黑发的作用，因为核桃仁营养价值很高，核桃仁中含有亚麻油酸以及钙元素，磷元素和铁元素，经常吃些核桃有助于大脑对于头发变白，早白的人群都有很好的辅助作用，日常也可以多吃一些黑豆黑芝麻，首乌这些食物对于黑发都有很好的功效。
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2021-12-31 10:50
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