2021-12-31 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:吃什么食品可以防晒?
满意答案
病情分析: 想要防晒可以多吃一些含维生素c丰富的水果蔬菜,如果西红柿、草莓、番石榴等水果中都含有丰富的维生素c,能够起到防晒美白皮肤的作用,另外也可以多吃一些豆制品,也有很强的抗氧化作用,能够帮助延缓衰老
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