贫血大姨妈期间吃什么
2021-12-31 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：贫血大姨妈期间吃什么
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满意答案
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- 张梅 副主任医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
你好，一般来说在贫血期来大姨妈了，建议可以适量的喝一些补血的食物，向吃一些丰富的蛋白质呀，还有铁质含量比较高的，都可以多吃一点，将猪肝压压血压都可以适当的补充体内的促进铁的吸收，还要吃一些维生素c，多注意休息，保证腹部的保暖
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2021-12-31 15:53
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