2021-12-31 1人回答
健康咨询描述:大碗面热量适合减肥吗
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病情分析: 如果吃得太多,对于减肥的人群不建议使用,因为热量会在体内转变成脂肪。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,配合合理的有氧运动,来达到减肥瘦身的目的
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