洋葱生吃能减肥吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：洋葱生吃能减肥吗
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥瘦身期间可以吃一些生洋葱，对减肥有一定的辅助作用，肥胖是由于摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量以脂肪的形式储存于体内，所以想要减肥瘦身，建议您管住嘴迈开腿，在饮食控制的同时选择适合自己的运动，逐步增加运动量和运动的强度，两者结合持之以恒才能达到良好的减肥效果
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2021-12-31 20:00
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