2021-12-31 1人回答
健康咨询描述:白发如何防治?
满意答案
病情分析: 防治白发需要保持心情愉悦,消除精神紧张和抑郁。平时注意饮食,多吃黑芝麻黑豆之类的食物,缓解压力,放松心理,不要熬夜、坚持体育锻炼增强体质、采用梳头法或按摩法可以改善头部血液循环,有效延缓白发生成。
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